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生活
出版:2026-Jun-17 04:00
更新:2026-Jun-17 04:00

迫與不迫之間的平衡點

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在「迫」與「不迫」之間,還有同理心。 把對自己的寬容,留一點給我們的孩子。

自從學會了接納自己的不完美,不再為無數次的「做不到」而過度自責後,我開始重新思考教養路上的一個大難題——「迫與不迫之間」。

作為父母,我們經常不自覺地把那套「別人覺得好」的目標套用在孩子身上。我們總是期盼他們能夠自動自覺溫習、才藝出眾、情緒穩定。當孩子達不到這些期望時,我們往往會感到焦慮,急躁地想要「幫助」他們,甚至忍不住說出打擊孩子自信與自尊的話。

自問作為成年人,也無法百分百完成自己的目標,面對減肥、早睡早起都會半途而廢,又怎能要求一個還在摸索世界的孩子為目標而努力衝刺?面對逐漸長大、開始有自己主見的孩子,過分逼迫只會令他們反抗,破壞親子關係;但如果完全放任呢?又可能會讓他們失去成長的機會。

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其實,在「迫」與「不迫」之間,有一個平衡點,叫做同理心。

當孩子未能做到時,我們不妨像寬待自己一樣,多給他們一個機會。不要以別人的標準去逼迫孩子,試著花時間陪他們找出內心真正想做的事,而不是盲目追求社會眼中的優秀。真正令孩子成長的動力,是孩子發自內心的熱情與求知慾,而不是父母能夠逼出來的。

當孩子又再一次停滯不前時,試著不再責備。告訴他:「沒關係,我們都有做不到的時候,這一次做不好,我們就給自己多一次機會,下次再試試看。」在迫與不迫之間留一點白,與他們一起慢慢成長。

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