有不少人等不了我每年才開一次的音叉和銅磬聲療課，索性約我上私人課，單對單，蠻自由的。去年開始我開放了工作室，可以私約做個案和上私人課後，已有不少人來過學習，除了一般讀者外，還不乏著名運動員、高管、演藝人、療癒師好友等等。
有次有同學來上情緒扎根工作坊，一坐下來，我如常先了解她的背景和到底需要甚麼，結果給她做了一次個案，原來她一直壓抑了自己對婚姻的不滿。結婚多年，丈夫在各方面也算不上合格，沒有待她如妻子，甚至跟陌路人沒兩樣。沒有愛、沒有溫情，只剩兩個字：心寒。長年積累的鬱結令身體出毛病，所以來學習處理情緒。可我告訴她，若沒有正視和處理勾起情緒的根，即使學習了管理情緒，也無法得到真正的解脫。問她為何還未敢放下這段婚姻，她支支吾吾，說：「有個男人在家會感到安心一些。」
那學習處理情緒後，你就可以快樂地接受目前破爛的婚姻，視而不見，繼續委屈自己嗎？於是我教她用不同的工具和方法，提升勇氣和愛自己的動力，喚醒她不害怕孤獨和不再依賴不可靠的人。生命應該自己主場。學習自療方法的人其實很了不起，但別只是為了壓住問題、逃避面對、一拖再拖。就像病源若是欠運動，你卻以為服用大堆營養品便可代替的話，最終也無法調好身體，必須決心去做運動啊！
我喜歡私人課，因為夠貼身，能幫助尋找個人問題根源，定點訂造自療方案，針對性地用好療癒工具，能更有效幫到同學。