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體育
2022-01-21 04:30:00
日報

再跑屯馬線

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上次是由烏溪沙出發,終點屯門站。今回幸獲香港傷健共融網絡邀請,再跑屯馬線,由屯門起步,烏溪沙為終點。跟據資料,要跑的路線約70公里。目標包括休息、午飯,平均時速6公里,12小時內完成。屯馬線最大挑戰是兩段山路,由錦上路站去荃灣西,由鑽石山站去顯徑。

八時起步,慢跑熟悉的屯天元(屯門、天水圍、元朗)。提腳不順,可能是上星期劏大魚的勞累還未消除。以時速7公里前進,跑約15公里到錦上路。上次走荃灣西至錦上路段,經汀九北上入山,最後如入結界。今回有高人指路,錦上路站經馬鞍崗走錦河路,繞河貝水塘左邊。乾爽的泥地,讓你輕快奔馳,不知不覺,有趣地竟然跑了一圈,返回原點。究竟在哪兒錯過?再跑,細看路線,原來遺漏左面一條隱蔽小路。

下一個目標是蓮花山公立學校,地圖上沿一直線,疾走山間。走過一會,路愈走愈窄,感覺不對勁。查看位置,手機顯示身處數條小路的中間。沿窄路續走,看地圖位置,我正在山路群中打圈。噢!再入結界。糊裡糊塗,從文明的地鐵站走到蠻荒叢林中。忽發奇想,不如爆林走上山坡,估計不久便可接回較明顯的山路。抬頭眼前如亂樹牆壁,惟有垂直爆上,手腳並用,攀著樹枝樹根,踏著亂石斷枝,蹣跚爬上。可幸只給樹枝刮傷少許,終於看見山路,走出結界。不遠,到達荒廢的蓮花山公立學校,附近有一全石建造滑梯,有點夢幻,怎麼在山林中間有學校滑梯。方圓區域只有零星荒廢村屋,即使努力想像,亦難以理解為何在這裡興建學校。這正是跑遊的樂趣,不停發現驚喜。

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回歸文明,到達鑽石山站時已經入黑。沿途不缺補給,體力還好,終順利跑跑走走的到達烏溪沙站。埋單雙馬拉松86公里,花掉14小時。時間比預計長,時速卻達標6公里。疫情肆虐,今年的長跑目標是長而不傷,保養為重,共勉之。  

再跑屯馬線

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