如果你有孩子正在上全日制小學，應該對於在學校吃午餐並不陌生。小美剛上小一，對於常在家吃飯的她，既興奮又緊張。跟大部分的學校一樣，小美可以選擇「帶飯」或在校訂餐。如果是「帶飯」的，也要在早上上學時準備好，不接受中午先送飯的安排。
小美的媽媽也因著這個情況，特地每天早上5時起床，為女兒準備午餐。每天的午飯也成了媽媽的焦點。小美放學回家，媽媽也會即時檢查孩子有沒有把午餐吃光，如果沒有的話，媽媽便很不高興。
問小美喜歡小學生活嗎？「我很喜歡小學的生活，不過很想跟其他同學一樣嘗試在學校訂餐，媽媽卻不批准。每天也要把媽媽煮的午餐吃光，拿到老師給的星星貼紙，才滿意」。每次也拿到嗎？「我已經好努力……有時只好嘔出來……有時很希望不小心把飯掉在地上，我便可以不用吃了」。
原本吃東西是一件很開心的事，在小美與媽媽當中，卻成為大家的痛苦。媽媽每天一早起來便全心全意為女兒準備食物，那份心思可想而知；但女兒卻享受不了媽媽的心意，反成為心中一份無形的壓力。
孩子的成長，不單由父母主導，孩子的聲音也是重要的。父母或許在孩子的成長中，希望給予最好的，而忘記了「最好」不代表「最適合」。如忽視了孩子的聲音，他們也只會學懂把心裡的想法收起來，放棄表達自己的需要。這樣，也不是父母願意見到的。如在家庭中，把「最好」與「最適合」之間取得一個平衡，孩子才有能力振翅高飛。
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