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新聞
出版:2016-Jul-26 06:00
更新:2016-Jul-26 06:00

欖菜炒四季豆

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材料:

四季豆(a) 240克

脢頭豬肉 120克

欖菜(b) 30克

蒜蓉 2茶匙

醃料:

紹酒 1茶匙

魚露 1茶匙

砂糖 1/2茶匙

生粉 1茶匙

水 1湯匙

麻油 少許

做法:

1. 四季豆洗淨,撕去老筋,切段度,備用。

2. 豬肉洗淨後以廚紙抹乾、絞碎,加入調味略醃。

2. 豬肉洗淨後以廚紙抹乾、絞碎,加入調味略醃。

3.燒熱3湯匙油炒四季豆,至約七成熟後撥向鑊邊。

3.燒熱3湯匙油炒四季豆,至約七成熟後撥向鑊邊。

	4. 下豬肉和蒜蓉,炒至豬肉轉色。

4. 下豬肉和蒜蓉,炒至豬肉轉色。

5.加入欖菜,材料兜勻至熟透,即可上碟。

 

Emily Wong,持中餐廚師訓練及西點證書,著作有《美味雞自家製》系列及《香噴噴烤焗料理》系列等。

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