Am730
哈佛研究:按摩可加速受傷肌肉康復
2021-10-14
news-images
按摩可加速受傷肌肉康復。

運動員的高強度與密集式訓練容易造成勞損,按摩真能加速肌肉恢復嗎?美國哈佛大學證實按摩確實可令肌肉恢復得更快與強壯:「實驗顯示按摩與免疫系統息息相關,即使不用藥,亦可令骨骼、肌腱、頭髮與皮膚再生。」
科學家向兩組腿部受傷的老鼠,分別利用機械人以相同力度按摩,另一組則沒有接受治療。結果發現,連續按摩14日,老鼠肌肉纖維修復面積提升,而且愈大力按摩,受傷的肌肉就愈強壯。」研究亦提到,按摩清除了肌肉中性粒細胞釋放的炎性細胞因子,增強了肌肉纖維再生過程。有關研究結果在《Science Translational Medicine》雜誌發表。

Ranking
See AllAm730
See AllAm730
See AllAm730
See AllAm730
Am730
VRE|中招好難醫 抗萬古霉素腸道鏈球菌係乜?
Am730
Am730
晚期HER2型乳癌 新ADC助延命
Am730

隱私權保護政策

請細閱並示意接受以下私隱政策及免責聲明,按下「接受」表示你已同意並願意接受 am730 網站內之私隱政策及免責聲明。了解更多