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健康
2021-03-26 07:30:00

未雨綢繆勝一籌

資料由客戶提供

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很多家屬照顧者都希望尋找到一套完美的照顧方案,然而因為每位腦退化症人士都是獨一無二的,因此所謂「完美的照顧方案」亦很難一概而論。不過可以肯定的是所有照顧者都應未雨綢繆,在各方面都作好準備,當要作出重要決定時便可更有信心,亦減輕照顧壓力。你是否做好以下準備呢?

1.    提升照顧能力

  • 增進腦退化症方面的知識,例如:病情的發展階段和可能會出現的情況等等
  • 評估自己是否能應付各種的照顧情況
  • 了解社區資源,例如家屬支援小組和院舍資料

2.    規劃照顧支出

  • 隨著病情的發展,相關的照顧開支有可能增加,例如外出時由可以乘搭公共交通工具改變為需要乘坐的士、需要增聘傭工協助照顧或入住院舍
  • 照顧者應及早就生活開支、照顧預算和醫療費用等作規劃,以保障自己及腦退化症人士的生活

3.    平衡作息時間

  • 為腦退化症家人安排合適和定期的活動,建立有序的生活模式,例如使用日間服務,不但可以延緩退化,亦讓其及早適應。若病情發展至中期才使用日間中心的服務,腦退化症人士相對需要較長的時間適應
  • 照顧者亦應留意自己的健康狀況,適時地「停一停」,為自己安排休息時間,讓身心得到紓緩的機會 

4.    維持各方關係

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  • 學習溝通技巧,避免與腦退化症家人發生爭拗和出現矛盾
  • 逐步調整心態,學習應對腦退化症家人可能出現的行為徵狀,減低自己可能因為照顧工作而出現的煩燥、氣憤、疲累等情緒
  • 與家人協商長遠照顧方案和分工等
  • 在有需要時尋求社工的協助
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