熱門搜尋:
大埔宏福苑五級火 大光麵 立法會選舉2025 高市早苗 網上熱話 新店關注組 深圳好去處 健身 行山路線 二手樓 C觀點 日本旅遊 食譜 味美道來 減肥 海德園
dadblk2 madblk2

超慢跑

台中慈濟醫院復健科林智佳醫生為患有「應力性尿失禁」的婦女推薦了一套結合超慢跑、側向跑、折返跑及八字跑的室內運動，幫助強化核心與骨盆穩定力。
女性朋友動起來！醫推4跑法在家就做到 告別運動漏尿困擾
健康
4個月前