有關節炎都啱做運動？

非炎症與炎症關節炎的分別主要分成分布位置、徵狀、僵硬程度以及病情的進展。非炎症關節炎，俗稱退化性關節炎，最主要是軟骨流失，但炎症關節炎，例如類風濕關節炎，典型徵狀是不會影響遠端關節，但會影響近端關節及指掌關節，亦包括手腕等。如果是退化性關節炎，就會有痛楚、些少僵硬，程度比較輕微。