三高去旅行注意 出發前要準備咩？唔可以浸溫泉？

通關後不少人都計劃離港旅行，三高患者想去旅行就要特別注意！心臟科專科陳麒尹醫生提醒，患者出發前應先諮詢醫生建議，如果出現臨床症狀，建議先做適當檢查，無大問題才考慮出發，亦要準備充足的藥物，避免行程出現變動。另外，患者應避免放肆進食、浸溫泉及玩機動遊戲等活動，平日亦要維持三低一高的飲食習慣，亦要多做運動，病情控制得好，才可以健康地外遊！