糖尿病｜飲食要節制 5種食材助控血糖防範併發症

飲食是糖尿病患者穩定血糖水平的重要環節，若任由血糖持續高企，可能會帶來各種嚴重併發症如神經病變、視網膜病變及腎病等。既然日常控制血糖對健康如此重要，一些有助延緩血糖上升及穩定血糖的食物就是患者的最佳選擇。

5種食物定血糖

今次就介紹5種適合糖尿病人的食材，不但營養高，而且不會令血糖飆升：