雖然乳癌在香港的常見程度不及大腸癌及肺癌，但只計本港女性的話，卻是最常見的癌症。根據2015年的數據，共有3,900宗確診乳癌個案，佔女性癌症個案26.1%，而且隨年紀增長，發病率愈高。但是很多女性並不會自我檢查，甚至不懂得自我檢查的方法。
檢查乳房正確方法。
早期乳癌如果得到適當的治療，5年存活率可接近100%。香港大學臨床副教授及乳腺外科主任鄺靄慧醫生表示，「有超過50%的乳癌病人，確診時已經過了癌症的第一期，比醫生期望的『理想求診時間』遲。」而她個人的臨床經驗，發覺有我自檢查乳房習慣的乳癌病人，其腫瘤一般較細小，因此女士們應該主動及定期檢查。
每月檢查一次
很多女士對於自我檢查乳房的方法一知半解，不知道甚麼時候檢查、如何檢查及甚麼情況下應求診，資深護師秦靄君表示，「女士可以在月經後一星期左右，待乳房沒有脹痛時檢查，如果已收經則可隨便找一天，每月檢查一次便可。檢查的方法可以由外至內打圈、直線由外至內，或者由左至右、上至下地按壓，務求觸及整個乳房範圍。若發覺有不痛的硬塊、乳房大小、形狀及皮膚膚質改變、乳頭觸痛或有異常分泌流出，便應及早求醫。」此外，女士亦可以定期接受X光造影檢查，可以更準確地檢測乳癌。
利用此乳房模型可讓女士們得知硬塊的觸感。
輔助化療助縮腫瘤
如乳癌屬早期階段，手術是首選治療方案。鄺靄慧表示，「將因應情況而決定切除局部或全個乳房，又或者留下中間部分。如果未能即時做手術切除癌細胞，亦可先接受術前治療，例如新的輔助化療有機會在手術前將腫瘤縮細，甚至令腫瘤消失。術前的腫瘤大小對治愈效果有所影響，如果腫瘤完全消失，局部性復發的可能性會減低，長遠有助提升存活率。」若屬高危的HER2陽性乳癌，在手術前接受標靶治療，亦可大大提高治療效果。
如欲預防乳癌，必須保持健康生活模式，例如適量運動配合均衡飲食，保持體重在正常範圍，不吸煙、少飲酒都有助降低風險。
提高大眾關注
為令大眾更加關注乳房健康，羅氏大藥廠、香港護理專科學院及香港遺傳性乳癌家族資料庫共同舉辦了「Secret Cuupcakes」活動，這個特別的杯子蛋糕由即日至11月30日在Sift門市發售，香港護理專科學院院長黃金月教授表示，每16個蛋糕便有一個含有「秘密」餡料，意指香港每16位女性，便有一位可能患上乳癌。活動部分收益撥捐香港遺傳性乳癌家族資料庫的「粉紅甜品」活動，以支持她們的工作。
(左起)秦靄君、黃金月及鄺靄慧呼籲女士們每月一次自我檢查乳房，若不幸患上乳癌亦可及早發現。