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健康
2023-05-17 13:30:21

頭痛|偏頭痛喝咖啡就會好?中醫狂推這三種茶更有效

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偏頭痛是一種反覆發作性頭痛,頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受到影響。

偏頭痛是一種反覆發作性頭痛,頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受到影響。

36歲李小姐是職業媽媽,就診時抱怨常左側頭部疼痛欲裂,情緒也煩躁不安,因長期受頭痛困擾,進而求助中醫。經過一段時間的中藥調理及針灸治療後,每月頭痛頭暈發作的頻率逐漸減少,情緒也比較不煩燥。

 

過量咖啡因可能讓你的偏頭痛更嚴重

偏頭痛是一種反覆發作性頭痛,頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受到影響。偏頭痛盛行率近10%,好發年齡在2545歲,以女性居多。

有人習慣頭痛時就來杯咖啡,但咖啡是否真能緩解頭痛?中醫師康涵菁解答,是,咖啡可能減緩你的頭痛,但飲用過量可能讓你的頭痛更嚴重。偏頭痛與人體體質有關,如壓力、荷爾蒙、飲食、藥物、氣候等因素都可能誘發。

咖啡

咖啡可能減緩你的頭痛,但飲用過量可能讓你的頭痛更嚴重。

中醫認為「偏頭痛」與「風、痰、瘀、虛」四者最為密切

偏頭痛在中醫典籍中屬於「偏頭風」範疇。 中醫認為偏頭痛的病因外因為風邪所襲,內因為情緒、飲食、勞倦所傷,蔽塞頭部經絡,導致氣血運行不暢, 腦部經脈痹阻,不通則產生頭痛。康涵菁中醫師指出,可大分為以下四種證型: 

一、「風寒侵襲,脈絡瘀阻」

體質怕風,遇風寒會加重疼痛。症狀為頭痛起病快速,其痛連及頸項背部,常用方為「川芎茶調散」加減以祛風散寒解表、活血通絡止痛。

二、「情志過極,氣滯血瘀」

平素壓力大,情緒易起伏不定。症狀為頭痛如裂而眩暈,病勢快,伴心煩易怒、胸脅脹痛,或伴隨噁心、嘔吐、口苦、厭食。此乃情緒引起,治當平肝理氣,常用方為「柴胡疏肝湯」合「龍膽瀉肝湯」加減。

三、「飲食所傷,痰濁中阻」

常見於脾胃虛弱或飲食不節制損傷脾胃之人,痰濕內生 、上蒙頭部,症狀為頭痛昏重,胃腸悶脹。常用方宜「半夏白朮天麻湯」豁痰醒腦、化瘀通絡。。

四、「氣血陰虧,腦竅失養」

此乃正氣虛弱,腦部脈絡失養,痰瘀伏邪留而不去所致。症狀為頭痛緩慢而作,病勢纏綿,時痛時止,長久不愈,伴隨眩暈,遇勞累加重。治療以扶正補虛、祛邪緩痛為主。

針灸

中醫治療偏頭痛有很多方法,包括服用中藥、針灸、拔罐等。

日常飲用中藥茶飲 遠離偏頭痛

中醫治療偏頭痛有很多方法,包括服用中藥、針灸、拔罐等,根據不同頭痛證型給予適合的施治方法,就可望改善頭痛症狀。除此之外,建議民眾平時可以飲用茶飲,緩解頭痛不適症狀。

 

 

川芎去風邪茶 決明子疏肝茶 黃耆五味子補氣茶

【本文獲「健康醫療網」授權轉載。】

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