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2023-10-16 11:22:58

消委會|牛奶朱古力糖含量超黑朱古力九成 一款鎘含量超標恐損腎 (有片)

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消委會市面上29款朱古力樣本,包括20款黑朱古力及9款牛奶朱古力。(李睿哲攝)

消委會市面上29款朱古力樣本,包括20款黑朱古力及9款牛奶朱古力。(李睿哲攝)

不少人都愛食朱古力。消委會測試市面上29款朱古力樣本,包括20款黑朱古力及9款牛奶朱古力,發現全部樣本都驗出重金屬「鎘」,其中一款樣本含量超標,長期進食或會損害腎臟。除了2款標示無添加糖,其餘樣本都屬於高糖,牛奶朱古力的平均糖含量較黑朱古力高九成,而黑朱古力檢出的平均總脂肪含量,就較牛奶朱古力高近三成。消委會建議食用朱古力要適可而止,成人每周不宜食用超過100朱古力。

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消委會測試29款市面上的朱古力樣本,包括20款黑朱古力及9款牛奶朱古力。(消委會) 消委會建議食用朱古力要適可而止,成人每周不宜食用超過100克朱古力。(李睿哲攝) 牛奶朱古力的平均糖含量較黑朱古力高九成,而黑朱古力檢出的平均總脂肪含量,就較牛奶朱古力高近三成。

消委會|兩款最平樣本總評勝最貴   Amedei黑朱古力鎘含量超標

今次測試的黑古力樣本售價由每包28.8160不等,當中19款有標示重量,平均每10克售價由2.932,相差約10倍;另有1款(20粒裝)沒有標示重量,平均每粒3。牛奶朱古力樣本售價由每包10158等,平均每10克的售價由17.5,相差約6.5倍。

其中售價最低的黑朱古力樣本,包括LindtExcellence MILD 70% Cocoa Mild Dark Chocolate,以及Valor70% Dark Chocolate No Sugar Added,兩者平均每10克零售價均為2.9元,總評均獲5分。而售價最高的AmedeiBlanco De Criollo Extra Dark Chocolate 70%(每包160元,平均每10克零售價達32元),在消委會測試中檢出的重金屬鎘含量達每公斤0.937毫克,超出歐盟規定的上限17.1%,長期進食可能會損害腎臟,因此總評只得2分。

消委會就此表示,目前香港並沒有專門針對朱古力食品重金屬鎘含量的法例,但這亦反映價格與產品質素沒有必然關係。

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消委會|一款牛奶朱古力糖含量最高

在糖含量方面,除了2款標示無添加糖,其餘樣本都屬於高糖,牛奶朱古力的平均糖含量較黑朱古力高九成,在20款黑朱古力樣本中,以Lucullus 73% Dark Chocolate Bar(#13)糖含量最高,每100克含36克糖,假設全部為游離糖,進食50克會攝取18克游離糖,相等於世衛建議每日攝取2,000千卡能量的成人每日糖攝人限量的36%。而在9款牛奶朱古力樣本中,以Choklad Ljus Milk Chocolate(24#)糖含量最高,每100克含60.5克糖。

消委會|黑朱古力總脂肪含量超牛奶朱古力近三成

至於總脂肪含量,黑朱古力檢出的平均總脂肪含量,較牛奶朱古力高近三成。20款黑朱古力樣本的檢出量為每 100 35.2 克至 50.7克,而飽和脂肪含量則由 22.4 克至32.1克。其中Millésime Chocolat Equateur Noir 70%(#16)朱古力,不論總脂肪含量或飽和脂肪含量均為全部樣本中之最高,檢出量遠高於其營養標籤標示的數值23%129.3%

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消委會指這款總脂肪含量最高的樣本,進食50克已經攝取約25.35克脂肪,相等於世衛建議每日攝取2,000千卡能量的成人每日脂肪攝入限量的38%,提醒消費者在享受美味朱古力時,亦要留意所含的營養成分,以免攝取過多脂肪及糖。

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