涉事台中健身中心。(互聯網)
都市人越來越注重強身健體，但健身時要謹記量力而為！在台灣，台中西屯區一名27歲姓李男子昨早在健身中心臥推70公斤槓鈴時，疑因超出負荷而失手，遭槓鈴壓住頸部，被發現時已口吐白沫、反白眼，並一度失去呼吸心跳，送院搶救後仍未脫離危險。
台灣傳媒報道，李男昨早近8時獨自健身，職員發現意外後，立即拿開槓鈴，並為李男急救；消防人員接報趕至，發現李男頸部以下、鎖骨對上有明顯瘀青傷痕。
健身中心的公關指，李男有多年健身經驗，70公斤的槓鈴並非其極限，惟事發時沒有教練從旁指導或協助，中心會翻查閉路電視釐清意外原因，並盡一切努力協助家屬。有當地健身教練強調，除非是空槓，否則只要有槓片，都應該有人在前方握住槓鈴，避免意外發生。
臥推100公斤 湖南男撕裂內臟
另外，對岸湖南長沙一名22歲姓范男子本月13日到健身中心臥推100公斤槓鈴，疑因用力過猛，導致脾臟等內臟撕裂出血，惟范男初時未太在意腹部不適，到翌日凌晨劇痛難忍，才要求室友送其入院，最終其出血量多達2,600毫升，幾乎相當於全身總血量的一半，幸經手術後撿回一命，目前正在康復中。