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生活
2023-08-07 10:36:59

防曬|防紫外線抗皮膚老化 整合塗抹防曬正確方法+步驟 呢個時間搽最有用!

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防曬|防紫外線抗皮膚老化 整合塗抹防曬正確方法+步驟 呢個時間搽最有用!

防曬|防紫外線抗皮膚老化 整合塗抹防曬正確方法+步驟 呢個時間搽最有用!

來到夏天,香港室外紫外線指數極高,需要使用防曬才可以抵擋光老化的威脅。但其實使用防曬都有正確的方法及步驟,用錯的話便無法發揮防曬應有的作用,以下就整合了塗抹防曬的正確方法和步驟,不想無效防曬便參考使用吧!

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防曬多久前擦|出門前30分鐘使用

防曬並非塗在臉上便可以立刻達到保護作用,大約需要20~30分鐘才可在皮膚上形成,因此需要在出門30 分鐘前塗好防曬,特別是烈日當空的日子,手腳和頸背的防曬不要臨近出門前使用。

陽光對皮膚所造成的傷害極高,出門前一定要使用防曬。 出門前30分鐘使用防曬才可以發揮防曬最大的功效。 臨出門前才使用防曬的話,便會造成無效防曬。

正確防曬|$5銀用量 

如果要確保充足的防曬效果,在臉上使用的防曬需要大約一枚$5硬幣的份量,份量不足防曬效果便不足夠,而份量太多則有機會令面部變得油膩,因此將防曬控制在$5銀用量,然後點塗在臉部的各個部位即可。

▼防曬|皮膚癌3大謬誤▼

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防曬|皮膚癌3大謬誤。(am730製圖) 防曬|皮膚癌3大謬誤。(am730製圖) 防曬|皮膚癌3大謬誤。(am730製圖) 防曬|皮膚癌3大謬誤。(am730製圖)
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防曬的容量應該是一枚$5硬幣,太少的話便無法起到保護作用。 身體的防曬則按皮膚範圍使用。 如果使用防曬棒,則需要確保防曬均勻地塗沒在臉上。

正確防曬|拍打上臉

使用防曬時不建議以打圈或來回搓的形式塗抹在臉上,以免出現搓泥現象,影響防曬效果。最正確的塗抹方式應該是從上往下拍打在臉上,就像幫皮膚加上保護層一樣,讓防曬可以均勻地達到保護的作用。

使用時不應以打圈或搓揉的形式上臉。 應該均勻地拍打上臉。 打圈或來回搓容易造成搓泥現象,影響防曬效果。

防曬多久補一次|隔3~4小時補塗

汗水會令防曬效果變弱,因此最好出門後每隔3~4小時便補塗防曬,特別是額頭、顴骨、鼻子等較為突出的地方需要進行疊塗才可以確保防曬作用。建議補塗前先用面油紙吸收臉上油光,再用拍打的方式將防曬霜塗在臉上。

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建議帶同防曬出門,方便在外時補塗。 補塗防曬前建議先用面油紙吸走臉上油光。 出門補塗防曬才有效抵禦紫外線的侵害。

防曬前要擦什麼|正確順序 

使用防曬時需要按正確的順序,首先需要清潔好臉部,然後使用化妝水、乳液、面霜、護膚品做好護膚程序,最後才使用防曬,若需化妝的話,就在使用防曬後化妝即好。而使用防曬後,一定需要卸妝,而且需要使用專門卸妝的產品,而非一般的洗面奶清潔。

使用防曬前應先清潔好臉部。 然後進行正常的護膚程序。 最後進行防曬及化妝程序即可。

▼防曬|甚麼是SPF及PA+++▼

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防曬|甚麼是SPF及PA+++。(am730製圖) 防曬|甚麼是SPF及PA+++。(am730製圖) 防曬|甚麼是SPF及PA+++。(am730製圖) 防曬|甚麼是SPF及PA+++。(am730製圖)
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