NBA｜當錫（Doncic）間歇禁食狂操體能減肥（右），比去季（左）瘦得多。
洛杉磯湖人球星當錫（Luka Doncic）自2018年以探花身份進入NBA後，即贏得年度最佳新秀，並在7個球季中5度入選NBA一隊。但要在雞蛋裏挑骨頭的話，其體能狀況卻未曾獲得高度評價，經常被批評以不在狀態的體格開季，未有像其他超級球星般嚴格管理身體。他更因為身型及飲食習慣的問題，被達拉斯獨行俠嫌棄，引發去年中的世紀交易風波。
不過，這些疑慮似乎已成過去。隨着關於當錫休季訓練與體態改善的傳聞不斷流出，這位26歲球星終於親自談及他的努力：「我整個身體狀態都更好了。」
低糖飲食 日練2次
據《Men’s Health》報道，當錫已採取無麩質、低糖飲食，實行間歇性斷食，並在克羅地亞進行每日2次訓練，全力備戰2025至2026年NBA球季。
當錫在訪問中說：「季後賽出局後的隔一天，我便傳短訊給經理人，叫佢立刻開始休季訓練計劃，」訓練團隊安排他進行重量訓練，加入其他運動來讓他的籃球肌肉休息。訓練初期更規定他1個月內不得碰籃球，令當錫最初感到難以接受。
自稱輕盈 垂直跳明顯進步
但那1個月很快過去，當錫終於重返球場。雖然他沒有透露減磅多少，但他表示自己感覺更輕盈，垂直起跳也有大幅進步。
球迷不需要等NBA開季才可睇瘦身當錫的表現，事關他將會代表斯洛文尼亞，下月出戰歐錦賽。
作者：Chris Cwik
原文： Lakers star Luka Dončić on offseason workouts, conditioning: 'My whole body looks better'
原文刊登於 Yahoo 體育
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