補肝由生活做起 少做6個傷肝行為助強健肝臟

肝臟是我們身體內的化工廠，分泌膽汁之餘，亦負責解毒，又透過合成肝糖等調節代謝功能。而日常生活的飲食行為很容易傷到肝臟，今次就講講其中6個常見可能會對肝臟健康造成影響的飲食習慣！