美白對女士來說可能已經是生活基本習慣。女士美白對男士來說就是美。
其實皮膚的顏色是取決於皮膚表面的光滑或粗糙程度，角質層的排列情形、含水程度，表皮、真皮層的厚度與含水程度，角質層與表皮層的黑色素量，胡蘿蔔素等外源性色素量，氧合血紅蛋白跟還原血紅蛋白的量等等。
對身體上較深色或黑色的地方，都希望可以淡一點和白一點。有一個謎思是私處和乳暈暗沉，就等於性經驗多。
私密處保養美白雷射療程是其中一個比較多人選擇的美白方法。私密處、乳暈的顏色完全和做愛頻率無關，而私處越來越黑是與生活習慣及賀爾蒙刺激有關係。
天生膚色的因素外，愛穿緊身褲、絲襪會使私密處長期不透風容易造成黑色素沈澱。雌性激素偏高的女士，乳暈及私處小陰唇的顏色會比較黑，另外懷孕時外陰部，乳暈、乳頭會受到荷爾蒙刺激，顏色也會變深。
要變色，常見的乳暈淡化雷射療程可分淨膚、皮秒、脈衝光三種，但不是永久的，一兩個月色素還是會回來，所以要維持粉嫩感，是需要定期做療程的。
如果要長久一點的變色，可以選擇紋色。乳暈紋上粉紅色，大約可以維持3年以上，比淡化療程耐用，但要受得到紋色時候的痛喔。
定用一點的方法，就是使用美白、乳暈霜產品，大部份含酸類、維他命C，或帶有天然色素的乳暈霜，都可以慢慢改善顏色，但是要長期用，要很有耐性才可。
要變色其實有很多方法，視乎你有多重視現在的顏色，又或你希望變色後會帶來什麼改變。深色是可以變淡的，可能需要時間，但總比不開始好。這幾個月，由黑變淺的人愈來愈多，是因為他們看到黑色的壞處。變淺時，一定會有朋友在說話，怎至罵你，請你告訴他們，這是你的人生，當然是由你選擇，由你決定。