生活
2025-10-31 04:30:43
日報

大閘蟹不太高卡

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大閘蟹

大閘蟹不太高卡

台北回港後,趕緊要跟我的體重來個修復工程。這個晚上,我準備了瘦身羅宋湯,Bonnie得知,立即來湊熱鬧。我打開冰櫃,小貓豆豆立即跳上前,我對他說:「哎喲……原來雪櫃的雞肉已吃光。」

豆豆是我的幼貓,他獨愛雞肉,隔天晚上,我都會為他準備鮮嫩蒸雞柳。我致電Bonnie:「你來我家前,到樓下超市幫豆豆買盒雞肉,緊記,他只愛泰國雞柳,別買錯。」她不滿:「你家的貓兒真嘴刁!」

半小時後,她仍未到來,當我正準備致電她,門鈴響起,我問:「又遇上大減價嗎?幹嗎買盒雞肉也要半句鐘?」她從袋裡拿出大閘蟹說:「剛才在超市排隊付款時,前方的客人拿著大閘蟹的袋子,我八卦問下她在哪裡買,她大讚商場那家小店的蟹質素高,還給我9折卡,我見這一切實在太巧合,怎能放過機會呢!」

我試她,問:「但你不是今天開始減肥嗎?」她答:「我記得你說過大閘蟹既不肥膩也不高卡。」我笑說:「沒錯!一隻約5両重的大閘蟹,熱量約為110卡左右,當中約有5克脂肪,即約一茶匙油,如果正減肥的話,淺嘗1至2隻問題也不太大。只是,我已準備好今天的晚餐,突然『加餸』,即是會超吃了,怎會沒問題?」

她不用思考即說:「吃畢今天,明天才減吧!」