很多人以為達成了某些「目標」、「成功」就會得到幸福。但哈佛一項至今已進行87年、關於「快樂」的研究，卻得出出乎意料的結論——良好的關係才是讓我們維持健康和快樂的關鍵所在。
我時常被問到，為何在台東打工換宿一星期後，就可以愛上這個地方到自資出版小誌。台東人非常好客，而且因為我在咖啡店打工換宿，認識了很多咖啡店店主以及在地朋友，下午時常被不同的朋友帶著往外跑，去看海、上山玩。某天晚上幫忙收店以後，另一間咖啡店老闆就坐著機車來，「來，小幫手我們一起吃夜宵去！」結果我就那樣跟著一起去吃滷味，然後被他們載到海濱公園、一起看流星的回憶；還有後來再回去，在鐵花村遇上一個會直覺畫畫的女生，把我畫成了台灣原住民鄒、邵、布農等族的神鳥 —— 台灣藍鵲，彼此短暫的交流，這些日常的微小時刻，通通讓我與這個地方留下深刻的連結。
不感覺像過客，我感覺活在其中。就是這樣真實的連結，支撐著我度過當時的人生低潮、自我懷疑，也讓我學習重新接納自己。因此，幸福正如研究結果顯示，其實無關乎身份、年紀、學歷，而更多是在生命中有沒有真誠的連結。有時這些關係未必會維持很久，但當下真誠的互動和交流，已經足夠為我留下最美的金色記憶球。
