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健康
出版:2026-Jun-19 12:30
更新:2026-Jun-19 12:30

過量咖啡損害勃起功能

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過量咖啡損害勃起功能

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喝咖啡後可否服用PDE5抑制劑,與咖啡的作用和副作用有關。

對男士性功能而言,適量喝咖啡是有益的,上兩周已談過;但長期過量地喝咖啡,則可能損害勃起功能。

咖啡本身,不會引發勃起功能障礙。但過量飲用,則會引起相關的副作用。

過量飲用咖啡,可導致中樞神經系統過度興奮,一般症狀包括:

  • 躁動不安,神經過敏

  • 失眠、亢奮

  • 頭痛

  • 頭暈

  • 心跳加速

  • 腸胃不適、腹瀉

  • 焦慮,易怒

  • 肌肉抽搐

  • 出現依賴性,要愈喝愈多才能起提神效果

咖啡「上癮」的原理,是因為當初大腦誤把咖啡因當成了腺苷──人體內的疲勞訊號,所以不知疲勞(詳見早前文章);但長期下來,大腦為了維持平衡,會製造更多的腺苷受體,把咖啡因和腺苷一併收集起來。這時候,同樣分量的咖啡會失去原有的提神效果,而令人想要攝取更多咖啡因。

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如果長期大類攝取咖啡因,可引起長遠的潛在副作用:

  • 血壓升高

  • 誘發骨質疏鬆,因為咖啡會阻礙鈣質和鐵質的吸收

  • 尿頻,咖啡因有利尿作用

  • 心律不齊,胸口痛

對男士性功能而言,長期過量飲用咖啡,可能出現以下傷害:

  1. 破壞血管,因為咖啡因會令血管收縮,若血管長期持續收縮,有可能出現硬化;血管功能會影響勃起功能。

  2. 對心臟造成壓力,可引致心臟功能不全。

  3. 失眠,或影響睡眠質素。睡眠質素差,會損害勃起功能。

  4. 產生焦慮,緊張不安,身體抖動,這都對性功能及表現有極負面的影響。

  5. 引發脫水現象,影響身體內的血液量。血液循環不穩定,會損害勃起功能。

  6. 「咖啡癮」引發的心理與生理狀態:只要一天不喝咖啡,就可能出現戒斷症狀,包括:劇烈頭痛、焦慮、易怒、頭暈、情緒低落、極度疲倦、嗜睡、難以集中注意力;這些都會造成夫妻關係問題,破壞性生活,令人降低性慾。

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(勃起障礙口服藥FAQ之十四)

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