「醫生，我有敏感牙齒！」「醫生！我有蛀牙！」「醫生！我牙痛！」「醫生！我痛到訓唔著！」
香港人「得閒死唔得閒病」。當很多人出現牙齒問題的時候去找牙醫，往往懇求用最簡單的方法及最低的成本來解決牙齒問題。不過你有沒有想過？其實牙齒的問題一定是長久以來的忽略才導致一次性的大爆發，因此長時間對牙齒的治療及護理才是解決問題的根源之道。
以下是典型的「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的例子：
案例一：小明發現自己的大門牙即將會鬆動脫落，立即去找牙醫說：「醫生！求你幫我立即拔掉牙齒，讓我無後顧之憂！」
案例二：小花發現自己有一顆大蛀牙，她去找醫生說：「醫生！我有蛀牙！我只想修補這一顆蛀牙就好了！其他不用理會。」
驟眼看，你會問：「有何問題？」其實兩者想解決的只是「短期」問題，而忽略去解決「長期」的牙齒問題。例如小明找牙醫解決了牙齒脫落的問題，但是潛伏在背後的牙周病根本沒有解決過。牙周病若繼續蔓延在口腔之中，其他牙齒也會隨之慢慢脫落。當牙齒全部脫落之後，要做鑲牙的治療過程，其實會十分困難。
至於小花的問題則是在於她只看見自己的這一顆大蛀牙，但其實背後蛀牙的原因才是最需要根治的問題。因為一旦不理會，蛀牙會在口腔中蔓延開去，蛀牙問題愈趨嚴重，最後所有牙齒也蛀壞，同時伴隨而來的是牙痛問題，最終只可以剝掉全部牙齒以解決蛀牙問題。
所以，有時候牙齒的小問題其實是向你「提出警告」，若你忽視的話，就會像「滾雪球」一般越滾越大，最後像計時炸彈一般隨時炸開，一發不可收拾！甚至可能要付出昂貴的費用及漫長的時間來重拾牙齒健康，簡直是得不償失！若要全面護理牙齒，必須在牙齒的四方面上注意：
1， 關注牙齦和牙齒的支撐結構。
2， 維持牙齒、頜骨、肌肉和關節的功能。
3， 減低任何牙齒美容的風險。
4， 維持牙齒的全面健康。
時刻注意這四點，並且制定詳細的牙齒護理計劃，可以有效地預防所有的牙齒疾病。另外，為了維持牙齒的健康水平，遏制牙齒疾病的出現，必須維持良好的口腔衛生，例如定時刷牙、養成良好的飲食習慣、戒煙及戒酒等。每人都希望自己的牙齒「白白淨淨，無病無痛」。從今天起，好好對待你的牙齒，讓它們像朋友一樣伴你一生！