上周說到：突然感到雙腳持續乏力，可能是小中風的表現。
有病人心憂問：李醫師，我有時候走路，會突然膝頭無力，軟一軟，是不是小中風？
又有人問：我上落樓梯時，有時會突然膝內一痛，走不動，是不是小中風？
小中風的人，很多是平日血壓不穩定或偏高，平時血壓控制得好，可以減少中風機會。而且剛才病人提到的膝頭一軟，只是短暫性，間歇發生，很快雙腳又回復正常，而小中風，是腦血管出問題，四肢乏力的症狀會持續一段時間。當然也極輕微的小中風，只是出間一下，就消失了。
膝頭軟乏力，或膝頭痛，或者活動時卡卡聲，更大可能是膝部的問題。
病人又會常問：那需唔需要去照X光，或者磁力共振？
如果沒有明顯的外傷史，經檢查後關節無異常，多是肌肉引起的勞損問題。尤其中年以上的病人，影象檢查結果九成結果是：膝關節退化。所以，為了愛惜病人荷包，只有在懷疑異常情況下，才會叫他們是照X光。
針灸治療，針對一般退化性膝痛有止痛作用。又有些膝痛是因為活動體姿，腰肌，髖關節問題繼發出來的結果。所以，有些病人說，已在其他地方治療膝痛日久無效，若能改善他們頸、肩、腰、髖等肌肉失衡，再配合糾正錯誤姿勢，教導復痛運動，即使已變了形膝關，也可以得到改善。
被診斷為關節退化的膝痛，透過中藥滋補肝腎，標本兼治。食療方面常用：桑寄生、雞血藤、女貞子、杜仲，補骨脂等等強壯筋骨兼沒有苦澀味藥材，適合與豬骨、雞或鴿，魚等煮成保健壯骨湯水。如其他長期病，食用前請先徵詢醫師。
中醫師，國際針灸醫師，高級營養師。著有《中醫師教你的103道家常湯．茶療》等。
