預防疾病就是扭轉命運
別以為醫生很嘮叨，很想判定人為病人，然後逼人吃藥和接受治療。唉，其實我們做醫生的都只想大家可以保持體魄強健，可以做自己想做的事，過想過的生活。人生匆匆在世幾十年，最緊要舒適和合意，雖然每個人都總有不同際遇和命運，很多事情無法掌握，但仍有不少噩運可以避免。
所謂「預防勝於治療」，其實就是扭轉命運。莫說是癌症那種晴天霹靂式的惡疾，即使普遍如血壓高、膽固醇等都市慢性疾病，一旦忽略，長年下來，自會逐漸形成難以挽回的併發症。明明有較為簡便的方法已可達至理想的控制目標，好應盡力避免發展出冠心病、中風、腎衰竭、視網膜病變等，到時逼於無奈每天要吃十款八款藥，生活質素肯定大受影響。
現在再沒有香港人說「人生七十古來稀」了，2023年聯合國人口統計香港人的平均壽命為85.29歲，而同時世界的人類平均年齡僅為71歲！2024年香港出生婦女的平均預期壽命是88.4歲！原因主要是低吸煙率，良好的醫療資源，再加上普遍市民都過著較為健康的飲食和生活方式。既然世上早已有無數醫學文獻教你如何趨吉避凶，延年益壽，那又何必諱疾忌醫呢？