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2016-09-20 06:00:00

法式薄豬肉片

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材料:

豬扒每件150克 2件

麵粉 適量

蛋汁 1隻

乾蔥頭 3粒

番茄(去皮去核切粒) 1個

鮮白菌 2粒

淡忌廉 250毫升

洋芫荽碎 適量

白酒 100毫升

甘筍仔 3隻

「梳地薯」材料:

薯仔(約200克) 1 隻

牛油 100克

工具:

密實袋或厚膠袋  1個

 

做法:

1. 豬扒去骨,用膠袋包着大力拍薄2至3倍面積。

1. 豬扒去骨,用膠袋包着大力拍薄2至3倍面積。

2. 加鹽調味,拍上麵粉及蛋汁備用。

2. 加鹽調味,拍上麵粉及蛋汁備用。

3. 番茄、乾蔥切碎,白菌切片。

3. 番茄、乾蔥切碎,白菌切片。

4/5. 薯仔去皮切片,用中火煎黃至熟,最後調味及加入牛油再炒,鋪在碟上。

4/5. 薯仔去皮切片,用中火煎黃至熟,最後調味及加入牛油再炒,鋪在碟上。

6. 甘筍仔烚熟,用牛油及少許糖炒過後放碟備用。

6. 甘筍仔烚熟,用牛油及少許糖炒過後放碟備用。

7. 豬扒薄片用中火煎黃至熟。
	8. 放於薯仔片上。

9/10. 乾蔥用白酒煮過,離火,加入100毫升淡忌廉及番茄碎,最後加入白菌片煮至一成熟。

7. 豬扒薄片用中火煎黃至熟。 8. 放於薯仔片上。 9/10. 乾蔥用白酒煮過,離火,加入100毫升淡忌廉及番茄碎,最後加入白菌片煮至一成熟。

11.將汁料淋在豬肉片上。

11.將汁料淋在豬肉片上。

	12. 周邊淋上餘下的暖淡忌廉。

13.灑上洋芫荽碎,與甘筍仔同放碟上即成。

12. 周邊淋上餘下的暖淡忌廉。 13.灑上洋芫荽碎,與甘筍仔同放碟上即成。

貼士:梳地薯的「梳地」,為飲食業行內用語,取自法文譯音,是一種以牛油為主的烹調法。

 

港燈家政中心。

網址:http://www.hkelectric.com/hmc