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生活
出版:2026-Mar-27 04:00
更新:2026-Mar-27 04:00

鮮蝦腐皮卷

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專欄 3col 家事大相
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大豆真是上天賜予我們人類的一份厚禮。不是麼?那麼小小的一顆豆子,卻能變化出這麼多不同的大豆製品來:豆漿、豆腐、豆腐花(豆腐腦)、豆腐泡(豆卜)、豆腐乾、腐竹、腐皮、枝竹、腐乳、醬油(豉油),讓我們創作出千百種的菜式與食品,為我們的烹飪世界增添姿彩。

大家知道腐皮、腐竹與枝竹是怎麼製成的嗎?首先要有一大鍋濃豆漿,再把它加熱至沸騰,再降溫至攝氏80度至90度,保持恆溫,讓豆漿表面平靜放涼,當中的大豆蛋白質便會凝固成一層薄膜,把這薄膜挑起,以不同的方式晾乾以製成腐皮、腐竹和枝竹。

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(圖1) (圖2) (圖3)

大家上茶樓飲茶食點心,可曾點過鮮蝦腐皮卷?其實在家製作這道點心也很容易、而且可包多些餡料,比起食店的版本,自製的更好吃、新鮮、口感實在!首先去豆製品店或南貨店買來腐皮3張,現時價格約10港元一張。預備餡料(圖1):蝦仁500克、帶肥免治豬肉100克、薑米1湯匙、蔥花2湯匙,調味料有雞粉1茶匙、糖2茶匙、鹽1茶匙、生粉2湯匙、胡椒粉1茶匙、麻油1湯匙。我不排斥使用雞粉、雞汁等調味料,若然讀者很在乎是否有添加的味精,可選購「不含添加味精」的產品或使用菇粉增添鮮味,有空閒的朋友甚至可自製雞粉。但忙碌的大家啊!有時候不必太拘泥,且讓自己生活過得舒適一點。

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蝦仁挑去泥腸,洗淨、印乾水,以菜刀拍扁(圖2),加入其他材料和調味料,拌勻、以手揉搓數分鐘至產生黏性(圖3)。另備一湯匙麵粉,以少許水調開成黏稠麵糊作封口用。

(圖4) (圖5)

腐皮以乾淨的濕布輕抹表面,可稍稍滋潤它,避免乾裂。把腐皮的邊緣發硬的部分剪出來,不要丟棄,可剪碎加入餡中或另作他用。將腐皮平均分剪成8份,先拿一片,其餘的以濕巾蓋好,以免乾裂。在腐皮闊的那邊鋪上一份餡料,先摺起下方腐皮,再摺好左右兩邊,然後向上捲起、包好,使成扁平信封形,以濃麵糊封口(圖4)。以同樣方式處理餘下的材料。

以稍多的油煎香腐皮卷至兩面金黃香脆(圖5),餡料受熱足夠時會膨脹,讓腐皮卷顯得豐滿,代表熟了。稍瀝乾油,上碟奉客。配搭香港本地醬園製作的港式喼汁食用,分外對味。製作腐皮卷也是一項理想的親子活動,祝烹調愉快。

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