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體育
2020-12-31 04:30:00
日報

再見,我的十件跑事

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去年底在多事之秋中籌備「香港街馬」,本以為不幸的額外工作,原來是幸運降臨。在疫情前趕及舉辦「香港街馬」,首次跑入東隧,創造歷史。

創辦「網上私人教練」項目,為近三百位弱勢青年,提供超過一千八百節運動或跑步訓練。網上授課,打破社交距離限制,更前利用省卻交通時間和成本的優勢,為學員提供個人化指導。發展有關有特殊學習需要同學的跑步活動,舉辦不同的實體及網上跑步訓練班。我們亦與三大學院教授策劃專題工作坊,培訓教練如何應付患有過度活躍症等學員。

雖然大多活動取消,但計劃創新項目,應付疫情下的挑戰,為疫情完畢作準備,這是忙碌的一年。

同事們忙得不可開交,我們卻重生每星期全公司一起跑步的傳統。開始接觸跑遊山澗小路,多次爆林,以腿破棘。首次被大黑蜂針傷,印象難忘。但能欣賞偏僻秘境,於隱世石澗暢泳,明年再續。

六月十四日起一連七日,於七個離島跑馬。結果七天跑二百二十二公里,重點是一個用腳去研究香港離島的習作。

七月至十月首創「跑步去月球」活動,鼓動超過一千跑手參與,一同跑過三十八萬多公里,圓夢達標。除提倡健康長跑外,且是成功的籌款活動。小弟亦跑掉一千五百二十六公里。

獲贈丫拖數年,今年終於成功以丫拖完成全馬。

今年二月二十七日,此「百行跑為先」專欄正式出世,有緣與大家分享跑事,希望明年再可見到你。

每年一月一日,我們都舉辦「我跑最前」活動 (Running Ahead)。在限聚令下,明天一月一日,我會繼續與友人二人成行,於清早在西貢大埔仔村出發跑到清水灣。誠意邀請大家一起在同一個早上,不同的地方,展開「我跑最前」,不論距離,不計速度。夕陽後是黎明,再見2020,我跑最前。

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