便秘為常見的消化系統問題，以排便困難、糞便乾結、排便次數減少為主要表現，嚴重影響患者生活品質。中醫以整體調理、標本兼顧的優勢，為便秘尤其是慢性功能性便秘的治療提供了獨特路徑。
便秘的核心病機在於腑氣不暢，與脾胃功能失調、氣血虧虛、燥熱內結等密切相關。治療秉持「通導腸腑、辨證施治」的原則。針灸治療便秘常用天樞、足三里、大腸俞、支溝等核心穴位，天樞可疏通大腸腑氣，足三里能健脾益氣、生化氣血，二者搭配為基礎方，再隨證加減取穴。治療方法靈活多樣，對於病程較長、病情複雜者，採用綜合療法，如配合電針、針藥結合等方式增效，同時注重調節患者精神心理狀態，助力腸道功能恢復。
此外，生活調攝也很重要，患者要養成良好排便習慣、合理飲食、適度運動，從根源上改善腸道功能。中醫針灸治療便秘緩解排便困難的症狀，調理臟腑機能、固本培元。
(以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。)
作者為香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床助理教授伏勇博士
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