各位讀者不如先回答一個問題：你上次跟醫生見面，因為甚麼原因？生病了？接種疫苗？還是做健康檢查？大家又有沒有想過，在甚麼時候找醫生最合適？
最近跟一位病人閒話家常，他跟我分享活了60年的體會，很有啟發性。他說人生要管理好兩件事：財富和健康。很多人花很多心力和時間做財富管理，找專業理財顧問；但當大家把「健康就是財富」掛在嘴邊，為甚麼有些人卻掉以輕心，甚至不捨得花錢在自己的健康上呢？其實，健康是人生最值得、也最需要及早規劃準備的投資，未雨綢繆。
政府在《施政報告》中提出要建立「以預防為重、防治結合的新型醫療格局」，正正就是要倡導主動的健康管理概念。現實生活中不少人等到身體出毛病、感到痛楚才去求醫。但很多奪命癌症或慢性疾病都不是一天之內形成，初期悄無聲息，到響起警號時，已經是身體發出的「最後通牒」。不要小看每一次看似簡單的健康檢查，現今醫療科技發達，能讓我們在疾病萌芽階段，及早發現、精準介入，減少治療過程的痛苦，減低對康復後的生活質素的影響。「預防為重、防治結合」就是要改變大眾被動求醫的思維和習慣，並將自己健康的話語權，主動掌握在自己手中。
管理健康跟管理財富一樣，我們應該同樣積極，同樣重視，同樣需要一位「健康管理專員」。醫生的角色絕非單純開藥，而是涵蓋評估、篩查、診斷、治療、復康，與病人建立長期信任關係，從年輕到年長、從頭到腳、由內至外，定期連貫有系統地跟進，而不是一時興起做一次體檢，拿一份報告。
不過健康與財富不同，錢花了可以再賺，但健康失去了往往難以逆轉。主動，永遠不嫌早。主動做好健康管理，積極為自己預留資源，選擇一位好夥伴，找一位了解你的醫生持續跟進，每年定期做一次全面的健康檢查，是一筆最明智的終身投資。從今日起，將健康視為口袋中的鈔票、銀行存款的結餘，以審視財富的嚴謹態度，與醫生一起守護健康。
作者為公共衞生醫學專科醫生蔡曉陽