把正向心理變成日常的小學

2026年9月13日，馬鞍山新港城中心，超過500人聚集。台上不是明星，而是一群小學生——他們唱歌、演奏、演戲，台下有家長、有老師，還有來自區內十間幼稚園的幼兒與校長。這是保良局莊啟程小學[註1]主辦的「閃耀童心星光舞台」社區正向教育推廣計劃[註2]。

活動沒有一個環節在比賽誰的分數高，而是讓每個站上台的孩子，都有被看見的機會。

這一幕，其實是莊小日常的縮影。走進這所學校，你會發現正向心理學不是牆上的標語，而是滲透在課表、師生對話、甚至校園角落裡的一種「空氣」。校長梁佩思在簡報中寫下這樣一句話：「每個孩子都有一束光，學校的責任是為他們提供被看見的機會。」這句話，是理解莊小所有教育設計的鑰匙。

先讓孩子覺得安全：正向教育的起點

正向心理學談品格優勢、談成長型思維，但很少人先問一個更基本的問題：孩子在這裡，覺得安全嗎？莊小的做法是，先把「歸屬感」做厚，再談其他。

小一新生一入學，就有雙班主任，加上兩名外籍老師，讓孩子在最短時間內認識「可以找誰幫忙」。學校還有家訪和Sunshine call——老師主動打電話給家長，不是因為孩子出事，而是為了了解孩子的生活。這種做法背後是一個信念：要教好一個孩子，先要認識他的全部。

每天早上，全校有靜心時間。孩子在教室裡閉眼、呼吸、覺察自己的身體。學校設有靜觀室，課程融入情緒管理與專注力訓練。這不是宗教活動，而是心理教育——教孩子辨認自己的情緒，學會在不安時讓自己平靜下來。

校園裡還養了兩隻盾臂龜。這不是裝飾，而是生命教育的活教材。孩子要輪流照顧牠們，觀察牠們的作息，學習負責任，也學習面對生命的脆弱與成長。當一個孩子願意為另一條生命付出，他也在練習關愛與承擔。

這些安排看似零散，但底層邏輯一致：安全感不是口號，是每天被重複的微小互動。

再讓孩子學會面對困難：軟實力的鍛造

有了安全感，學校才推孩子去面對挑戰。莊小的特色課程中，最引人注目的是攀石課程。小一先體驗，2026至2027學年成為全民課程，分三階段：P.1-2、P.3-4、P.5-6，每階段八節課，完成後獲發證書。證書不是獎狀，而是「我曾經害怕，但我做到了」的證據。

另一個是森林課程。小一有三天全日戶外學習：釣魚及烹飪、行山及考察動植物、學習生火及野外烹飪、學習農耕。最後一天是親子成果分享，一起做木頭車、烤雞蛋仔。課程的關鍵字不是「技能」，而是動手實踐、出力流汗、接受鍛鍊、磨練意志。

校內的正向健康課程也按年級鋪排：一年級自理課(靚仔靚女、收拾專家)，二年級健康課(快高長大、活得健康、我是運動專家、健康小食推介)，三年級健康課(我的自由時間表、優質學習攻略、反思所學)。這些課不是在教知識，而是在建立生活習慣、健康習慣、學習習慣、社交習慣。

當孩子習慣了「困難是可以一步一步克服的」，他就擁有了心理學所說的成長型思維。這比任何一次考試的分數，都更能陪他走遠。

然後讓孩子被看見：舞台是一種心理營養

有了安全感和韌性，還需要一個出口——讓孩子的努力被看見、被鼓勵。莊小把「被看見」制度化了。

校內有視藝室、音樂室、創意戲劇學習教室、English Drama、粵劇、中國舞、管弦樂團、Campus TV Station。超過20種課外活動，從乒乓球、足球、籃球、游泳、花式跳繩、單輪車，到水墨畫、卡通漫畫、中國鼓、空靈鼓、AI動畫製作。學校不是要每個孩子都成為藝術家，而是讓每個孩子都有機會找到自己的強項。

校外，學生參加校際乒乓球比賽，連續多年獲獎；有學生獲選兒童飛龍大使，參加亞太兒童交流大會；學校也帶隊到北京、廣西、寧波、珠海、韓國、澳紐、杜拜、新加坡交流。這些經歷不只是「見識」，而是讓孩子知道：我的能力，可以在更大的世界裡被看見。

而「閃耀童心星光舞台」是這條路徑的社區成果展。活動播放由學生主唱及錄製的正向教育主題曲《天賦亮星》，有互動環節訪問嘉賓，宣揚正向情緒、正向管教、成長型思維。練習花絮與參加學校的感受被製成電子紀念品，讓正向成果在校園與社區持續發酵。

被看見，是一種心理營養。當孩子的努力被真實地注視，他會更願意再試一次、再走一步。

最後讓正向延伸到社區：學校作為正向生態的節點

「閃耀童心」最特別的地方，是它邀請了區內十間幼稚園參與：保良局雨川小學、保良局馮梁結紀念幼稚園、保良局吳多泰幼稚園、恒安浸信會幼兒學校、循理會白普理循理幼兒學校、基督教宣道會頌安幼稚園、康傑中英文幼稚園(馬鞍山)、香港中文大學校友會聯會張煊昌幼稚園、合一堂單家傳紀念幼稚園、基督教小天使(錦豐)幼稚園/幼兒園。

這不是一場小學的表演，而是一個從幼兒到青少年的完整支持鏈。正向的種子要及早播下，而小學生站上舞台，正好成為幼稚園孩子的榜樣。學校不再只是圍牆內的機構，而是社區正向心理資本的節點。

莊小也有家長支援：課餘託管、母親節活動、家長義工參與。當家長也被納入正向生態，教育就不再是學校單方面的事，而是整個社區共同經營的氛圍。