生痱滋未必是熱氣？醫生教5招KO痱滋 2大警號恐患口腔癌
生痱滋一定與熱氣有關？有醫生分享一宗案例指，一名女子長期反覆的口腔潰瘍，對生活造成嚴重影響，但發現與上火或壓力無關，反而是患上1種病。醫生指出，可以以5大生活與飲食方法解決痱滋問題，並提醒一旦出現2大警號，就可能與口腔癌相關。
生痱滋未必是熱氣？
營養功能醫學專家劉博仁在其facebook專頁上分享指，該名女子長期受到口腔潰瘍困擾，更曾接受類固醇治療，仍無法控制病情，而口腔潰瘍亦會在她緊張、熬夜或出國旅行時出現，影響到她進食和說話，甚至是她的生活與情緒。經診斷後，發現她罹患貝歇氏症(Behçet's Disease)，屬於一種自體免疫疾病，反覆出現口腔潰瘍是常見症狀之一。劉醫生根據她的體質與檢查報告，進行了功能醫學的調理，包括：
- 強化營養素：如B群、鋅和鐵。
- 調整腸道菌相。
- 修復腸漏(leaky gut)。
- 調整免疫系統與壓力荷爾蒙。
- 提供個人化的生活飲食建議。
經過以上治療後，患者表示自己再出國已經沒有口腔潰瘍困擾。
醫生教5招KO痱滋
劉醫生指，許多人以為嘴破只是因為上火或壓力，但背後可能隱藏著更深層的原因：
- 營養缺乏：B群、鐵、鋅和葉酸等對黏膜修復至關重要。
- 免疫失調：反覆性口腔潰瘍或自體免疫疾病如貝歇氏症和紅斑性狼瘡。
- 腸道問題：如腸漏、菌相失衡和吸收不良。
- 壓力與睡眠不足：影響免疫與細胞修復。
- 生活飲食習慣：常吃刺激性食物、長期熬夜和口腔清潔不佳。
2大警號恐患癌
他提醒，若口腔潰瘍出現以下2大症狀，就要提高警覺，有可能是口腔癌的早期警號，建議向口腔外科或耳鼻喉科醫生進行進一步檢查：
- 超過兩周仍未癒合；或
- 反覆潰瘍總在相同部位出現。
特別是以下人士：
- 有抽煙、喝酒或吃檳榔習慣者。
- 佩戴不適合的假牙或有長期口腔摩擦傷。
- 潰瘍邊緣變硬、有出血或異常增生。
3招從根本KO口腔潰瘍
劉醫生表示，如果要治療口腔潰瘍，不只是壓抑症狀，而是找出根本問題。所以，不能只靠止痛藥與類固醇，更重要的是：
- 檢視身體是否缺乏關鍵營養素。
- 評估腸道與免疫的完整性。
- 找出發炎背後的源頭，才能真正改變體質。
劉醫生指，如果嘴破只是偶發一次，可能只是生活壓力、睡眠不足或吃了刺激性食物。但若反覆發作、傷口難癒、位置固定不變，或合併其他症狀(如眼睛痛、皮疹、關節痛)，就該高度警覺，並儘早尋求專業幫助。