踏入春夏天氣開始潮濕。
香港天氣經常潮濕（英文︰damp/moist），潮濕月份在2至5月很常見。濕氣天氣重對於生理及心理都有很大影響，想除濕，除了使用抽濕機及開冷氣外，亦可以試試使用家居常見的物件輔助，如舊報紙及洗衣粉等幾個方法！
潮濕或引致季節性抑鬱
潮濕會令有機會令身體無法排熱，容易導致體溫過高、疲憊及無力等，嚴重點更可能會出現脫水、肌肉痙攣、中暑及心臟病發等情況。心理方面，過去曾有研究指出，濕度可能會影響大腦中調節情緒的化學物質，而導致季節性抑鬱症，出現沮喪和焦慮的症狀，甚至有自殺傾向。
酒精會令體液流失得更快。
少飲酒
香港不時氣溫高，再加上潮濕，我們很難才會感覺到口乾，故飲水量亦會減少，但身體其實正持續地流失水分，咖啡因、酒精等飲品都會令體液流失得更快，造成脫水。
舊報紙的油墨有吸水的效果。
吸濕方法一：舊報紙
舊報紙的油墨有吸水的效果，可用作抹傢俬，或放於櫃中，都可以達到天然吸濕的效果，如果不想用舊報紙，亦可用舊衣物取代。
洗衣粉有吸濕防潮的功用。
吸濕方法一：洗衣粉
洗衣粉同樣有吸濕防潮的功用，只要在有洞的盒內放入一點洗衣粉，就可達到吸濕的效果。
木炭可調節濕度及除臭。
吸濕方法三：木炭
木炭可調節濕度及除臭，可用報紙將木炭包好放入鞋櫃及衣櫃內，可以減少潮濕發霉的機會。
茶包或茶葉放於櫃內可吸濕。
吸濕方法四：綠茶茶葉
綠茶茶葉的鞣質成分有除濕及除霉的功效，可將茶包或茶葉放於櫃內吸濕。
