DSE失手陷情緒低谷，精神科醫生教父母三步開導子女（李睿哲攝）
DSE今日（19日）放榜，有人歡喜有人愁，試場失意，考生難免心情低落，父母若出言責怪，令雙方愁上加愁。精神科醫生黃重光向《am730》表示，失手考生會出現焦慮和情緒低落情況，因未能考到理想的成績，擔心升學情況，亦會擔心未來前途，造成憂慮。
黃重光表示，父母得悉子女試場失手，首先要注意自己也會有不開心情緒，應先調整自己的情緒，回復平穩，避免向子女施加壓力，然後再仔細聆子女的想法，讓他們抒發情緒，父母聆聽時必須具備同理心，不應妄加批評，最後才嘗試拆解子女的困惑，改變其想法，協助子女想通。
他提醒，父母很容易在未紓緩子女情緒前，急於講道理，應用「先情後理」的方法，再慢慢開解，「等子女表達完，再改變他的想法，例如建議可以讀副學士」。他說，子女如有長期有情緒困擾，應找其他人傾訴和協助，可以尋求輔導協助。
父母開解子女情緒三部曲︰
1. 保持自己的綪緒平穩
2. 讓子女抒發情緒，以同理心了解其想法
3. 透過溝通改變其想法
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