香港人出名愛旅遊。天大地大，有時間的話，出去世界各地遊玩可以讓身心放鬆、欣賞美景、增廣見聞、享受美食和購物樂趣，又或可以和身在各地的親友會面，真有說不盡的好處。對不少人來說，一般大城市可能已經探索圓滿，開始轉移目標到一些更有新意，甚至是更具挑戰性的地方。
假如旅遊目的地非一般城市，而是鄉郊或比較落後的地方，就最好事前查看一下該地區有沒有特殊的傳染病正在發生。礙於成本效益，普通私家診所不可能隨時提供針對各地各項傳染病的疫苗。很多人不知道原來衛生署有兩個旅遊健康中心，一個在灣仔，一個在深水埗，會提供旅遊醫療諮詢、健康評估及疫苗注射服務。旅客最好在出發前8星期預約安排會診，以便趕得及接種並讓疫苗得以生效。
上篇開始和大家討論旅遊平安藥的話題，包括退燒藥和止瀉藥。先補充一下有關止瀉藥的資訊，大部分腹瀉都會自行痊癒，因此控制肚屙不必操之過急，主要目標是避免脫水和電解質失衡，因此應該注意補充水分和避免繼續進食會發脹、難以消化及辛辣刺激性食物。只是為免影響行程，才希望能盡量紓緩不適，稍為減少排便次數和讓排出來的東西變得比較「杰」而短暫使用所謂的止瀉藥。