五十肩，又名「凝肩」或「冰封肩」。顧名思義，大部分患者為50歲左右，肩部出現隱痛，活動幅度如冰封一樣大幅減少。少數患者因創傷後遺症得病，但一般都沒有明顯誘病原因。
此病的病徵可分為三個階段：
1) 疼痛期
2) 凝固期
3) 溶冰期
每個階段的時間長短差異很大，往往可持續2至12個月不等，因此常給予大家「不能斷尾」的錯覺。此病一般根據病史及臨床檢査已能診斷，X光可用作排除肩膀骨骼出現的其他病變，而磁力共振(MRI)掃描則可顯示肩關節內的軟組織病變及凝肩變化，但並非必要。
大部分的患者都可透過非手術方法，如服用消炎止痛藥物、物理治療、伸展運動等令病情得到改善，療程可達9至18個月不等。如果保守治療效果不理想，骨科專科醫生會建議安排磁力共振(MRI)掃描以排除肩部旋轉肌撕裂的可能性，從而作出手術治療安排，如利用麻醉後手法治療拉鬆肩膀，或接受內窺鏡鬆解術。
要預防五十肩，應及早作出診斷，及在疼痛初期保持適當運動，避免固定關節，亦可減少併發僵硬的風險。
作者為骨科專科醫生陳禮樂