以前,朋友遊台灣帶來的手信多是牛肉乾,鳳梨酥之類小吃,現在,多是健康食品。
這反映了二樣事實:一是,台灣的健康食品市場很興旺,二是,朋友們都進入關注健康的年紀了。
她,是個奇怪的送禮者,送金線蓮給我時,反問:其實這東西有甚麼用?我笑說:妳不知有甚麼用,又買來送人?
金線蓮曬乾後,是中草藥的一種,台灣福建視為當地方草藥,但其實這植物在台灣福建以外的地方也有生長,只不過沒應用得這麼普及罷了。它的葉子上面有黃色的網狀紋理,可作為觀賞植物,在香港不時可看到。
據 《全國中草藥匯編》記載,金線蓮性味平、甘,能涼血平肝,可用於治療肺熱咳血、肺結核咯血、膀胱炎引起的尿血、腎炎水腫、糖尿病、風濕痺痛等。若單味乾品,每次5克當茶飲,有清熱涼血、祛風利濕之功效。
金線蓮也可以入饌。金線蓮煲竹絲雞湯的材料:金線蓮15克,竹絲雞一隻,紅棗4粒,黃芪20克,桂圓肉5克,生薑3片。
作法:竹絲雞汆水後,連同所有材料加適量水,燉一小時即可。這湯有補氣強身,消除疲勞的作用。
金線蓮味道偏淡,若當茶飲,有些人可能會不自覺地增加分量。在台灣曾有人因長期及大量飲用金線蓮茶而出現腎衰竭。特別是患有紅斑狼瘡的人,不可長期飲這當茶。
其實,嫌味淡的話,可加入其他茶葉增加口感。記著,是藥三分毒,過量的話,好藥都變成毒藥!
高級營養師,國際針灸醫師。熱愛地球,崇尚自然,閒來愛鑽研自然美容學,及入廚烹調養生食膳。http://hk.myblog.yahoo.com/beautiful-mandy