在首爾的假期，都是以飲飲食食為主。這次我們更發掘了不少新食店，除了有上次介紹過麻浦區烤風川海鰻外，更試過濟州有名的黑毛豬燒烤，Bonnie說：「真沒想過你竟然會吃豬腩肉！」我無奈說：「我有得選嗎？那裡賣的，不是豬頸肉就是豬腩肉！」我接著說：「那天我們最少吃了500克，回港要多游幾十個塘，才能抵消這份豬腩肉呢！」
積奇說：「所以我們翌日便吃立刻得清淡點，選了吃海鮮，那隻爆膏醬油蟹真令人難忘！我本來以為你不敢吃！」我說：「餐廳門口都貼滿名人明星的照片，相信是老店，吃後應該不會拉肚子吧！但最令我感動的是那個泡菜海鮮湯鍋，簡直是海鮮的精華，那種鮮甜的味道，仍然令我掛念在心。」
在首爾的最後一天，我們在明洞街頭一邊逛，一邊回憶著這幾天的美食。Bonnie投訴說：「我還未逛過藥店啊！我要買些護膚品。」我挖苦她：「你浴室櫃內的護膚品都已擠得湧出來，還要買嗎？」她說：「人老了！就是要打扮一下，你沒聽過甚麼都要必先利其器嗎？」「雙手是最易出賣年齡的秘密！秋天將至，我要買些護手霜傍身保護一下，以免出現龜裂的情況。」
我嘗試制止她：「又買護手霜？保守估計，你家中已有兩打以上。同事們也千叮萬囑我，手信別再買護手霜了。」話未說完，她已衝入一間護膚品店，隨手試用了一支產品，突然，她驚叫：「幹嗎那麼多砂的！全手都是砂！」我看看那支產品，原來是磨砂膏，Bonnie老是這麼烏龍的！店員也站在一旁暗笑，然後遞上濕紙巾給她，Bonnie隨即尷尬地問店員哪些護手霜最滋潤。
我分析：「你雙手經常有龜裂情況，指甲易斷又蒼白，有可能營養不足，是內在的問題。」Bonnie問：「可有補品急救嗎？」我回答：「當然有。要滋潤雙手，首要補水，你經常不愛喝水就是問題所在，以你的身形，每日最少8杯的飲品啊！三文魚和合桃，都含豐富維他命E，是滋潤雙手不能少的。至於指甲方面，它的前身是酪蛋白，所以蛋白質不能少；紅肉有助預防貧血，不宜餐餐吃魚，才能令指甲紅潤；杏仁的鎂質可鞏固指甲；而蠔的鋅質就是製造指甲蛋白不可少的；缺乏鈣則容易令指甲斷裂，牛奶的補充就舉足輕重了。」
Bonnie遞上店員推介的護手霜給我：「那是買給你的！你懂內在補身，我就幫你外在保養吧！」我說：「這些年來，聖誕交換的禮物、同事的手信、好友的推介、戰友答謝的禮物，所收到的護手霜，應該可以用一世呢！」