經常有家長告訴我，他們的孩子脾氣很差，我總會問，他們發脾氣時會做甚麼？有否打人？摔東西？破壞物件或者說粗言穢語等？部分家長會說孩子皆沒有出現以上的行為，但叫他們做功課、責罵他們時，孩子就表現得很晦氣。那麼形容孩子脾氣差便不太公平了！人總有情緒，沒有對錯之分，但表達方法則有對錯，小孩子被責罵時發晦氣，或被叫去做功課會嬲，是人之常情，我們總不能期望他會對著媽媽說：「多謝你的教訓！」
家長只須給予空間、時間讓孩子把怨氣在可接受範圍內宣洩便可，可接受範圍包括：黑面、說話或大力行路等。怒氣如小火種，過一會兒大多會熄滅的，最忌是父母火上加油，例如再以厲聲責罵和教訓等。
如你發覺，子女每天也有很多怨氣或一些類似的小火種，這並不是脾氣差，而是孩子有很多負面情緒，家長不妨了解一下成因，對症下藥。
其實跟成人情況接近，例如我們工作太忙，工作做極也做不完時，人也會比較煩躁；所以如果孩子每天放學或網課後，仍要完成功課、補充或上補習班，他們便容易感到煩躁，因此，家長多給予孩子休息或遊戲時間是十分重要的！
讚賞能減退負面情緒
此外，孩子時常被責罵，情緒肯定負面，太多負面情緒就如滿瀉了的水，會經常溢出。還有，自卑的孩子和成人，都是較為負面的，故此家長要在生活中多培養孩子成功感，包括讓孩子參與能得到成功感的活動，最重要是父母多作讚賞。當很多人讚賞孩子，他的心情便會較好，負面情緒亦會減少，這不是縱容！
但如果父母責罵或懲罰孩子後，他以打弟弟去發洩情緒，或因為功課多而亂掟東西，這些含暴力成分的行為是不宜接受，這些行為不像尖叫、大哭等會隨著年紀而消失。當孩子在不可接受的範圍宣洩情緒，父母不要責罵，只須說：「因你打弟弟或嬲時去整爛文具，會扣五分鐘電視時間。」
樂苗坊總監及註冊心理學家 www.cheerfulmind.com.hk