一起支持傷殘人士體育發展
傷殘人士的體育參與在於復康和共融,讓他們能夠在運動當中增強自身體魄和社會聯繫。近年中國香港傷殘人士體育協會在社區舉辦了不少體育課程,特別著重於從小培育運動參與。最近由香港賽馬會慈善信託基金支持的一項研究中,嶺南大學的研究團隊測試了130位平均12歲的特別需要學童。當中有參加定期體育訓練的群組,在生理心理方面表現都較強,特別是步行能力和社會連繫。這些持續發展十分需要社區人士鼎力支持,希望大家一齊為香港傷殘人士運動員打氣,亦都鼓勵包容傷殘人士使用社區運動設施,一齊建立共融社會,讓每一個在不同生活範疇的人士都享有平等和尊重。
運動,從來不應是健全人士的專利。對傷殘人士而言,運動不僅是復康訓練,更是重拾自信、融入社會的重要橋樑。透過各類型運動項目的參與,他們能在賽場上揮灑汗水,證明「限制」只是外在,潛能卻是無限。
運動能改善傷殘人士的體能與心理健康,減輕痛症與抑鬱,並擴闊社交圈子。社會應提供無障礙場地、專業教練及足夠資源,讓每位有心人都能參與。當我們支持他們踏出第一步,便是打破偏見、建立共融社會的開始。讓我們一起為傷殘運動員喝采,因為他們展現的,正是人類最堅韌的生命力。
作者為中國香港運動醫學及科學學會會長、嶺南大學伍絜宜跨學科學院助理教授(教學)莫鑑明博士
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