中醫外洗療法緩解痔瘡不適
痔瘡是常見肛腸疾病之一，症狀主要表現為大便出血、腫物脫出、肛門瘙癢疼痛等，長期便血過多更可引致貧血，常為人們帶來困擾，久坐、飲食辛辣、長期便秘等因素都是導致痔瘡發生的常見原因。中醫外洗療法以「清熱解毒、活血消腫」為原則，通過藥物熏蒸與坐浴，為患者提供了一種無創且有效的治療選擇。
中醫外洗方劑多選用苦參、黃柏、大黃等清熱燥濕藥材，搭配紅花、當歸等活血化瘀。現代研究證實，苦參中的氧化苦參鹼具有抗炎作用，黃柏的小檗鹼對細菌具有抑制作用，而大黃中的蒽醌類物質可改善局部微循環。藥液通過熱力熏蒸促進肛周皮膚吸收，直接作用於病灶。
取適量苦參、黃柏、大黃、五倍子，將藥材冷水浸泡30分鐘後煎煮20分鐘，先用蒸氣熏蒸肛門10分鐘，待水溫降至40℃左右再坐浴15分鐘。每日早晚各一次，連續使用7至10天可明顯緩解腫脹、疼痛及出血症狀。
注意事項：熏洗時注意水溫，避免燙傷。坐浴後緊記擦乾患處，保持乾爽。若有過敏反應或症狀加重，應立即停止使用。治療期間需配合飲食調理，減少辛辣刺激食物，增加高纖食物攝入。配合提肛運動(每日3組，每組30次)可增強盆底肌群功能，預防復發。
作者為香港防癆會—香港大學中醫診所暨教研中心(南區)註冊中醫師朱芷欣