目前，戴眼鏡是最常見的近視矯正方法，適合大多數人，而且相對安全。雖然近視兒童常會選擇戴眼鏡，但有研究顯示17歲以下人士因運動而受傷的個案中，有36.6%是與眼鏡相關的創傷。然而戶外運動對身體好，而且是最好的天然控制近視方法。可是，如果近視兒童運動時不戴眼鏡的話，很可能影響視力以及運動能力，令家長十分頭痛。
一般來說，當孩子有近視或鴛鴦度數(雙眼度數相差200度以上)時，在沒戴眼鏡的情況下，裸眼視力會較差，立體感和距離感也會較弱，會影響運動表現，如射球、傳球的準確度、距離感的判斷等，更有可能有意外，這正好反映以上提到36.6%因運動而受傷的個案是與眼鏡有關的。所以在選擇改善視力的方案時，活動時無阻礙、安全、長時間佩戴都能保持眼睛健康舒適，而且可以帶來清晰視野等，都是家長最關心的因素。
現時，已出現一些特製的隱形眼鏡，例如雙焦點隱形眼鏡這較新的選項。這種隱形眼鏡不但有助帶來清晰視野並控制兒童近視加深，而且還證實可助降低運動相關受傷的風險。有研究顯示，戴隱形眼鏡的兒童更加滿意自己的外表，因而參與更多的體育活動。雙焦點隱形眼鏡的原理是透過控制兒童眼球增長速度，從而減慢近視加深速度。雙焦點隱形眼鏡利用了光學離焦技術，佩戴時鏡片中央的「近視矯正區」可為兒童提供清晰視力，而鏡片周邊的「近視控制區」則可使光線聚焦在視網膜前方，形成近視離焦有效控制眼球長度，達至減慢近視加深的效果。
有臨床實驗顯示，雙焦點隱形眼鏡幾乎適用於所有近視兒童，可減50%近視度數加深，並適用於任何8歲以上開始治療的兒童，並且在停用隱形眼鏡後仍能保持近視控制的效果。有家長或會擔心小朋友不能長時間戴隱形眼鏡，其實情況與成人相若，主要視乎隱形眼鏡的透氣度和小朋友本身的淚水分泌。雙焦點隱形眼鏡和市面新款的隱形眼鏡的透氣度已經很高，若小朋友本身的淚水分泌好，可戴大約8至10小時。
作者為註冊視光師黃震漢
註冊視光師黃震漢