「最初參加這計劃的原因很簡單，只是想學習正確做運動的技巧，保健身體，然後再向身邊人分享，後來卻發現原來自己最享受的竟然是現在的舞台訓練。」正為聖雅各福群會賽馬會「入伍登陸．快閃動」計劃作微電影拍攝的「快閃大使」亞LO分享，參加此計劃後發掘到自己更多的可能性，比以往更願意嘗試新事物。
剛退休的亞LO是一位目標為本的男士，與其他退休男士一樣，較少著重過程及對嘗試新事物抱猶豫態度。在疫情下，訓練改為網上教學，亞LO表示透過每星期的網上直播舞台訓練課及事後重溫錄影片段，讓他可在家中反覆練習，有助他建立跳舞的信心。現在亞LO已將基礎運動及練習舞蹈成為每天的習慣，這個特別的經驗亦引發他不斷探索自己退休後的興趣及可能性。
此計劃將「健娛運動」概念(運動＋音樂＋肢體藝術)融入基礎運動訓練、義工服務、舞台訓練及舞台表演中，以提升運動的趣味及可以認識更多志同道合的朋友。現歡迎50至65歲退休人士參加，有興趣人士請於2020年11月19日或之前致電2596 2719查詢，成功通過面試便可成為「快閃大使」，名額有限，額滿即止。
作者為聖雅各福群會「創齡．樂匯」計劃經理王慧玲