愛電影人士可能都聽過或看過《情留半天》(Before Sunrise)及《日落巴黎》(Before Sunset)，兩齣電影是悠揚愛情經典，淡淡的浪漫，享受、珍惜、捨不得。上期「日出前一丁」說日出前故事，今期「日落前一跑」。
去年小弟舉辦了一次黃昏跑，名為「鬍鬚跑」，參加者最佳的造型是留滿鬍子或「外加」鬍鬚。主題不是男士獨享，而是男性化感覺的肌力訓練，打造千人戶外「操肌」大會。說穿了是鼓勵運動，身體保持活力。日落前到達現場，光線由白漸變，迎接黑暗。亮點是起跑前不同健身團體帶領的伸展及消脂動作，與及長跑後的歡樂派對。
數年前參加新加坡的日落馬拉松(Sundown Marathon)，最早的五公里組別都要下午八時開始，我參加的全馬組別更是十一時半才出發，別人入夢我起跑。黑夜中，大批跑手聚集，派對燈光照片起點，賽道兩旁一般以旗桿列隊，現變成兩列飄浮空中的發光氣球。全場被強勁節拍音樂籠罩，由如千人戶外跳舞派對。遠望一座玻璃幕牆建築物，七彩射燈閃亮，內部已經載滿完賽跑手，應該正在勁歌熱舞中。起跑前的熱烈氣氛，令快掉下的眼皮重新振作。又有一次與好友參加同一個主辦的日落一百公里。之前小弟與友人最長路賽是全馬，很難想像跑完全馬距離後，如何多跑一倍，還有十六公里是甚麼概念。日落前起跑，遠眺日落黃昏。跑至五十公里時我與好友互望，雙眼瞪視，靜默無言，輕輕擊掌。忘記是誰先說：「之後每一步都是勝利，我們已經超越自己！」
平日苦幹一天，如有幸準時下班，我喜愛出外走轉。沒理會速度，沒有目的，沒有期望的靜待，日落總會驟然出現。能夠於日落前一跑，要感恩。日落，享受、珍惜、捨不得。