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研究:愈早有三高 10年後認知力退化更快
2021-04-07
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如果20多歲時BMI大於30,10年後認知功能測試得分會下降3至4分,下降速度是體重正常的人兩倍。(互聯網圖片)

很多人自恃年青而經常放縱生活,以為過幾年再調理健康便可,但最新研究發現,若20多歲便有三高及肥胖等問題,10年後認知功能下降的速度比一般人更快,反映即使人未老腦部功能卻已經提早退化。

根據一項刊載於《Neurology》的研究,共有15,000名18至95歲的人士接受長達10至30年的追蹤,包括測量體質指數(BMI)、血糖、血壓、膽固醇,以及記憶能力、思考能力等變化。

結果發現,三高和肥胖等因素與認知功能有密切關係,若20多歲時BMI大於30,10年後認知功能測試得分會下降3至4分,下降速度是體重正常的人兩倍;假如年青時有高血糖問題,則10年後認知能力更會減少9至10分。

研究人員指出,今次看到在生命階段中的任何時期有肥胖或三高等問題,日後出現認知能力下降的可能性會更高,提醒年青人也要注意健康,以免認知障礙症提早來襲。

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