調查指內地近六成大學生有容貌焦慮

「腹有詩書氣自華」，若太著重外表並造成焦慮，心理生理皆受影響，實在不值得！官媒《中國青年報》近日向全國2,063名大學生展開容貌焦慮調查，發現59.03%受訪者有容貌焦慮，其中男生有「嚴重容貌焦慮」的比例為9.09%，比女生的3.94%更高，而有「中度容貌焦慮」的男生及女生比例，分別為37.14%及59.67%。

「非常滿意自己容貌」男生比女生多

調查又發現，55.29%受訪者為自己容貌打3分，即覺得自己容貌「一般」，24.73%對自身容貌「較為滿意」，打4分，僅7.87%表示「十分滿意」而選擇滿分5分，其中對自己的容貌非常滿意的男生有12.77%，比例高於女生的6.08%。另有9.66%受訪者表示「不太滿意」自己的容貌，2.45%更表示「非常不滿意」。

至於容貌焦慮原因，最主要是「自卑心理」，佔53.51%，其次是「普遍流行的單調審美」(51.68%)、「過於期待他人認可」(49.39%)及「互相攀比的心理」(47.51%)。

近半受訪者會積極護膚鍛煉身體

那麼，大學生會透過甚麼方法改善容貌？48.65%受訪者稱會積極護膚、鍛煉身體，同時提升化妝技能，其中有55.25%女生表示會採取行動，高於男生的30.17%；17.02%男生表示不會採取行動，而女生中僅佔5.52%；還有5.39%受訪者會考慮整容或美容。

近年內地整容風氣極盛，不過，有15.27%受訪者堅決拒絕美容和醫美項目(女生9.81%，男生30.56%)；45.95%表示會適當美容，但不接受醫美項目(女生45.51%，男生47.2%)；30.84%表示接受清潔和果酸換膚等基礎醫美項目(女生37.36%，男生12.57%)；7.94%受訪者表示能接受各種類型的醫美項目(女生7.32%，男生9.67%)。　

調查同時發現，91.7%受訪者表示不會因為容貌焦慮採取可能威脅自身健康的行為，如過度減肥、整容等。另外，針對如何緩解容貌焦慮，72.65%受訪者表示要學會接納自己的不完美；57.38%表示應該善於發現自身優點，正確看待自己；50.31%表示應當尋找自我期望，符合自身期待；45.11%表示應對抗自卑心理，變得更加自信。