家居復康遇上「蝸居」 那打素外展復康事工有妙計
許多人對於在香港狹小的家居空間裡能否進行家居復康訓練都存有迷思。多年來，那打素外展復康事工（NORM）一直以創新、靈活的手法，突破空間限制，為有需要的患者送上貼心的家居復康服務，攜手邁向健康之路。
不少人以為復康運動訓練需要在醫院或康復中心進行，但對於行動不便、居於偏遠地區或唐樓的患者而言，「在家訓練」才是最實際的選擇。物理治療師及職業治療師早已見慣「蝸居」環境，他們靈活運用彈力帶或水樽代替啞鈴、毛巾取代拉筋棒、餐椅靠牆變作訓練椅，亦因地制宜善用家中的櫃邊、牆身作為扶手輔助練習，既安全又實用。
治療師善用家居環境，安排合適的復康訓練。
有趣的是，狹窄空間有時反而起到意想不到的幫助。其中一位患者住在大埔舊式唐樓，走廊又窄又長，治療師便把走廊變成復康步道，讓患者可扶牆慢行，不但能訓練腳力，更有助減低跌倒風險。
團隊亦為在職患者彈性安排時間，配合他們的生活日程進行運動指導，並提供電話跟進與視像支援，確保訓練不因上班而中斷，同時按照患者的生活習慣、職業需要及復康期望，加入所需的復康訓練。而患者在康復後重返職場，治療師亦定期跟進，提醒注意事項，例如提舉重物時的姿勢、工作期間定時做伸展動作等。
面對不同家居環境與病人狀況，團隊運用小工具、大智慧，令復康服務做到「細緻入微」，甚至將走廊、樓梯等公共空間納入訓練範圍，真正「寸土不『讓』」，為患者打造個人化的康復之路。
如欲參與家居復康服務，市民可向那打素外展復康事工查詢（電話：2689 2419）。