聽音樂不只讓人放鬆，有研究指每天聽半小時音樂，可減心臟負荷。(互聯網圖片)
音樂不但可陶冶性情，甚至可能救人性命？一項即將公布的研究顯示，每天聽30分鐘輕鬆的音樂，可以顯著減低心臟病患者病情進一步惡化的風險，最重要是此方法既無害，就算試過無效亦不會枉花金錢。
這項即將在美國心臟學院69屆科學年會中公布的研究，跟進分析了350名曾患心臟病發及有心絞痛徵狀的病人，他們全部有接受適合的治療，當中一半人安排每天聽半小時能令其放鬆心情的音樂，並在7年間需定期寫下感受。
研究人員在第一年每隔3個月為病人進行檢查，其後每年檢查一次。結果發現，音樂組病人出現焦慮感覺平均較無聽音樂組病人少三分之一，而出現心絞痛的的情況亦減少25%。
來自塞爾維亞貝爾格來德大學醫學院，首席研究員Predrag Mitrovic教授指出，聽音樂令病人發生心臟衰竭、心臟病發、進行搭橋手術及因心臟病死亡的風險分別減少達18%、23%、20%及16%。他認為研究數據反映，只要配合正常治療，聽音樂可為所有心臟病人帶來幫助，能夠紓緩焦慮等會加重心臟負荷的情況，且方法簡單，成本亦低。