慢性胃腸病 須注意情志調理

日常生活中，有些慢性胃腸病如慢性胃炎、潰瘍病、功能性消化不良、腸易激綜合症等患者，常因情志不暢、生活工作壓力大和對疾病認識不足而擔憂等，徵狀出現或加重，如胃痛、胃脹、噯氣頻、胃酸倒流、食慾差、食量小、腹痛、大便次數增加、便質稀爛或便秘難解等。這些不適出現，反過來對情志健康亦造成不良影響。亦有些患者，因情志不暢，胃腸不適而影響睡眠，如此不良循環對病患的康復不利。

這些常見的胃腸病，中醫學常歸屬於內科胃痞、胃痛、腹痛、泄瀉、便秘等範疇，情志因素是發病的主要原因之一。如抑鬱惱怒，氣機不暢，肝氣鬱結；思慮過度，脾失健運，這些因素致肝胃不和、肝脾不調而出現上述病徵。因此在調治上，調理情志、疏暢氣機、健運脾胃是治療的主要方法之一。同時患者要注意讓心情暢快，將工作生活安排好，壓力降低，注意休息，並通過對慢性胃腸病康復知識學習，減少擔憂，促進康復。

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作者為香港浸會大學中醫藥學院中醫臨床副教授黃志新