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2025-11-05 13:45:00

375磅健身KOL擁8舊腹肌 手握深蹲亞洲紀錄被封為「當代許褚」

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徐明杰在網上展示8舊腹肌的驚人身材。(七BOSS)

徐明杰在網上展示8舊腹肌的驚人身材。(七BOSS)

一名來自遼寧大連的「00後」健身男徐明杰近日因驚人身材走紅。身高1.85米、體重高達170公斤(約374.8磅)的他竟擁有清晰可見的8舊腹肌,被網友譽為「當代許褚」。

綜合傳媒報道,徐明杰第一次走進健身室是在2020年,當時17歲的他體重高達125公斤(約275.6磅),當時主要是為了減肥。然而,在接觸健身後,他發現自己更喜歡力量訓練,「減不減肥已經無所謂了」。

在教練的建議下,他果斷放棄「一味變瘦」目標,改以舉重與力量訓練為主,體重直線上升至170公斤,但肌肉線條卻更加明顯。他也表示,開始健身後一直沒生過病。

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健身KOL徐明杰初時健身只想減肥。 徐明杰在健身房穿古代盔甲的影片爆紅。(微博) 徐明杰在體脂率超過15%情況下仍擁有8舊腹肌。 徐明杰強調自然增肌未曾依賴藥物。 徐明杰有自己的健身房。 徐明杰2023年比賽,深蹲單項335公斤也破亞洲紀錄。

經過系統性訓練,徐明杰的實力迅速提升。2023年12月,他參加馬來西亞IPF亞錦賽,以三項855公斤的總成績打破青年組120公斤+級別的亞洲紀錄(825公斤),其中深蹲單項335公斤也打破亞洲紀錄。

打破「高體脂沒有腹肌」之說

讓人驚訝的是,徐明杰在體脂率超過15%情況下仍擁有8舊腹肌,打破了「高體脂沒有腹肌」的傳統觀念。對於有聲音質疑他是靠「吃藥」,徐明杰強調自己是自然增肌未曾依賴藥物,且參加國家級比賽還必須通過嚴格的藥檢。

徐明杰說,參加力量舉比賽對他而言是一個很純粹、理想的事情,「我們沒辦法靠比賽賺錢,大多數人都有副業」。他現在經營著約有60萬粉絲的短影音帳號「七BOSS」,也有自己的健身室,這些都成為他追求夢想的支持。

文章授權轉載自《中天新聞網》,按此查看原始文章

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